Fiocchi avena integrali senza glutine
I fiocchi avena integrali senza glutine Sarchio sono ottenuti tramite semplice cottura a vapore del chicco. Questo alimento contiene naturalmente betaglucani che riducono il colesterolo e sali minerali come fosforo e magnesio alleati della salute. Ricco di fibre e fonte di proteine, possono essere consumati in aggiunta al latte, yogurt vegetale oppure utilizzati come ingrediente in dolci, zuppe e nella preparazione del pane.
Peso: 375 gr
* il prezzo indicato è comprensivo di IVA
Senza Glutine
| Valori medi per | 100 g |
|---|---|
| Energia | 1552 kJ / 369 kcal |
| Grassi | 6,5 g |
| di cui saturi | 1,3 g |
| Carboidrati | 58 g |
| di cui zuccheri | 1,0 g |
| Fibre | 11 g |
| Proteine | 14 g |
| Sale | <0,01 g |
| Magnesio | 133 mg (***NRV 35%) |
| Fosforo | 431 mg (***NRV 62%) |
| Betaglucani | 4,5 g* |
***NRV: Valori nutritivi di riferimento
*È stato dimostrato che il beta-glucano dell’avena riduce il colesterolo nel sangue. L'ipercolesterolemia costituisce un fattore di rischio per lo sviluppo di cardiopatie coronariche. Tale malattia è dovuta a molteplici fattori di rischio, pertanto l’intervento circoscritto a solo uno di questi fattori può anche non avere un effetto benefico. Una porzione (pari a 45g) di fiocchi d’avena senza glutine Sarchio apporta circa 2g di betaglucani. L'assunzione di una quantità giornaliera di betaglucani pari a 3g, come parte di una dieta varia ed equilibrata, e di uno stile di vita sano, aiuta a ridurre il colesterolo.
