Porridge con manzana y avellanas
Porridge con copos de avena integrales, aderezado con trocitos de manzana y avellanas, ideal para un desayuno delicioso, rico en fibra y sin gluten.
Para la preparación caliente, vierte una porción de porridge (45 g) en un cazo con 100 ml de agua o leche o bebida vegetal y cuece 2 minutos o hasta alcanzar la consistencia deseada.
Para un porridge más fresco y veraniego, pon en remojo una porción de porridge con agua, leche o bebida vegetal y déjalo en la nevera toda la noche. Por la mañana estará listo para que lo puedas saborear.
Peso: 250 g
* El precio indicado incluye el IVA
copos de avena integrales* sin gluten (80%), avellanas tostadas* (10%), manzana seca* (10%).
*Producto ecológico.
Puede contener otros frutos de cáscara.
Valores medios por | 100 g |
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Energía | 1680 kJ / 400 kcal |
Grasas | 12 g |
de las cuales saturadas | 1,4 g |
Carbohidratos | 56 g |
de las cuales azúcares | 14 g |
Fibras | 10 g |
Proteínas | 12 g |
Sal | <0,01 g |
Beta-glucanos | 3,6 g |