Semi di Chia

La Chia è una pianta erbacea, originaria dell'America Centro Meridionale, nota per le sue eccellenti proprietà e caratteristiche nutrizionali.
I suoi semi sono ricchi di Vitamina E, fibre, calcio, fosforo, magnesio e acidi grassi essenziali Omega 3. Croccanti e dal sapore neutro possono essere consumati crudi, aggiungendoli al muesli della colazione o allo yogurt, oppure possono essere utilizzati per insaporire insalate, primi piatti e nella preparazione casalinga di prodotti da forno dolci e salati.

Peso: 100g

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Semi di Chia
Ingredienti

semi di chia* * Prodotto biologico

icon Senza Glutine
Valori nutrizionali
Valori medi per Per 100 g
Energia 1860 kJ / 450 kcal
Grassi 31 g
di cui saturi 3,2 g
di cui polinsaturi 25 g
Carboidrati 5 g
di cui zuccheri 0 g
Fibre 36 g
Proteine 20 g
Sale 0 g
Calcio 631 mg
Ferro 7,7 mg
Fosforo 860 mg
Manganese 2,7 mg
Omega 3 16 g