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News

Equilibrio in tavola

Riscoprire alimenti naturali, non raffinati, di stagione. Queste le basi di un’alimentazione sana ed equilibrata, che inizia da una buona colazione, il pasto più importante della giornata. Meglio prediligere alimenti ricchi di fibre, minerali e vitamine, per un buongiorno pieno di energia, vitalità e benessere.

L’equilibrio in tavola passa da un’alimentazione consapevole, che significa scegliere i cibi non solo in base al gusto ma anche agli effetti sull’organismo, preferendo alimenti biologici, più genuini e naturali, privi di sostanze chimiche, coltivati nel rispetto della terra e dell’ambiente.

Gli italiani sono molto attenti alle scelte alimentari, infatti da una recente indagine 'Bloomberg Global Health Index' su 163 Paesi l’Italia è la nazione con la popolazione maggiormente in salute e sana. Il merito di questo podio va in gran parte alla Dieta Mediterranea, ricca di verdure, cereali e olio extra vergine di oliva.

Anche a Pasqua, che quest’anno è alta e cade domenica 16, seguita poi da lunedì di Pasquetta il 17 aprile, scegliete il benessere. Per festeggiarla con gusto e genuinità provate le nostre ricette. Oltre al sito web e alla fanpage, adesso le trovate anche su Instagram https://www.instagram.com/sarchio_italia . Tra gli altri canali social siamo presenti su Twitter e Youtube e Pinterest. Seguiteci e #piacerebio a tutti!

 

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